Blogs over eten
Dieet
Vaak denken mensen bij een dieet aan afvallen en aan te dik zijn. Maar dit hoeft niet het geval te zijn wanneer iemand besluit een dieet te gaan volgen. Om een gezonder(e) levensstijl te krijgen helpt een dieet vaak erg goed. Met een dieet laat je namelijk vaak snoepjes en andere snacks staan, waardoor je levensstijl een stuk gezonder wordt.
DNA en gezondheid
Fysio
Fysiotherapie wordt toegepast al een persoon last heeft van o.a. sportklachten, Carpaal tunnel syndroom en nekklachten om maar een aantal zaken te noemen. Fysoptherapie kan verlichting bieden en je op weg helpen naar een gezonder lichaam om actief te werken aan je herstel.
Gezond blijven
Gezond blijven kost discipline. Je moet voldoende lichamelijk beweging krijgen en gezond eten. Dat betekend vaak nee zegen tegen te veel eten en ja tegen meer sporten. Ook kan een preventief medisch onderzoek lonen om er zeker van te zijn dat alles goed gaat in je lichaam.
Gezonde levensstijl blog
Pedicure
Recepten
Tanden
Tempur matras
Een goed matras draagt bij aan en goede levensstijl. Een goed matras zorgt ervoor dat de levensstijl wordt ondersteund.
Vakantie
Bij een gezonde levensstijl denkt iedereen gelijk aan gezond eten, diëten enz. Maar wat dacht u van een heerlijke vakantie naar de zon? Zon is een heerlijke manier om te ontspannen en het is goed (mits niet te veel) voor uw lichaam.